Alles van Harderwijk
Bekijk de agenda
< april 2020 >
wk
ma
di
wo
do
vr
za
zo
14
 
 
1
2
3
4
5
15
6
7
8
9
10
11
12
16
13
14
15
16
17
18
19
17
20
21
22
23
24
25
26
18
27
28
29
30
 
 
 

Beginnerscursus Nordic Walking

Beginnerscursus Nordic Walking
Harderwijk Geplaatst 14 februari 2020

Op vrijdagochtend 6 maart start Atletiekvereniging Athlos in Harderwijk weer met een beginnerscursus Nordic Walking.
In 6 lessen leer je de basistechniek van deze sport.

BEGINNERSCURSUS NORDIC WALKING START 6 MAART  

Met Nordic Walken verbeter je niet alleen je conditie maar versterk je ook de spieren van je armen, benen en romp. Door het gebruik van poles (stokken) train je meer spieren dan bij wandelen zonder poles. De cursus wordt gegeven op 6 vrijdagochtenden van 9.30 tot 11.00 uur in maart en april. Tijdens de cursus kun je poles van de vereniging gebruiken. Pas na de cursus hoef je deze zelf aan te schaffen. Na afloop van de cursus bepaal je in overleg met de trainer of je op dinsdag-, donderdag-, vrijdag- of zaterdagochtend verder gaat wandelen. Er zijn groepen op verschillende niveaus.

De cursus kost 40 euro inclusief thee of koffie na afloop. Kijk voor meer informatie op www.athlos.nl (wandelsport) of neem contact op met Ria van 't Slot, 06-10864221, wandelsport@athlos.nl.

Reacties op dit bericht


Zelf een reactie toevoegen

Er zijn nog geen reacties op dit bericht.




« terug

Concerned B.V.
LifeVantage Nederland Gezondheids Producten
Footgolf - Harderwijk Pitch&Putt Strand Horst
Beauty Farm Sauna Drôme
Zakelijk inkomensbeheer Financial Health
Vakgarage Kievit Auto Werkplaats